Emocinis atsparumas
Programos turinys grindžiamas švietimo koncentrais ir įtraukiamaisiais metodais: atvejų analize, situacijų modeliavimu, diskusijomis, komandiniu darbu bei praktinėmis užduotimis, padedančiomis ugdyti realius gyvenimo įgūdžius.
Mažieji emocijų atradėjai!
Vaikai mokosi pažinti savo jausmus, išreikšti juos tinkamai ir suprasti, kad visos emocijos yra svarbios. Žaisdami, vaidindami ir klausydamiesi pasakų, jie ugdo draugiškumą, gebėjimą dalintis, prašyti pagalbos ir nusiraminti. Šios veiklos padeda kurti saugų emocinį pagrindą visam gyvenimui.
Stiprūs jausmuose, drąsūs gyvenime!
Vaikai mokosi atpažinti savo emocijas, tinkamai jas reikšti, spręsti nesutarimus ir sakyti „Ne“ netinkamam elgesiui. Žaismingi užsiėmimai, diskusijos ir kūrybinės užduotys ugdo pasitikėjimą savimi, atkaklumą bei gebėjimą matyti gyvenimo šviesiąją pusę.
Atsparumas – tai stiprybė, kurią gali užauginti!
Paaugliai mokosi valdyti stresą, priimti save, spręsti konfliktus ir padėti kitiems. Diskusijos, kūrybinės veiklos ir relaksacijos pratimai padeda suvokti, kad klaidos – tai galimybė augti, o empatija – raktas į gerus santykius su kitais.
Ramybė ir stiprybė – tavo rankose.
Mokiniai analizuoja emocijų įtaką sprendimams, mokosi konstruktyviai reaguoti į stresą ir palaikyti kitus. Debatai, vaidmenų žaidimai ir refleksijos padeda stiprinti pasitikėjimą savimi, empatiją bei gebėjimą išlikti ramiam net sudėtingose situacijose.
Emocinis balansas – kelias į brandą.
Vyresni mokiniai gilina savivoką, mokosi išlaikyti emocinę pusiausvyrą, planuoti tikslus ir siekti savirealizacijos. Refleksijos, diskusijos ir dėmesingo įsisavinimo praktikos padeda jaunuoliams stiprėti, atrasti motyvaciją ir kurti gyvenimą pagal savo vertybes.